výživové poradenství

1. Provádím tělesnou analýzu pomocí přístroje Tanita.

Samotné měření nám zabere asi 15 minut. Probíhá na váze, kde stojíte oblečen, ale naboso. 

Bioimpendanční metodou jsou získány tělesná data.

Budete znát : *hmotnost       / kg /

                       *množství svalové hmoty   /kg /

                       *hmotnost kostí    / kg /

                       *tělesný tuk     / % /

                       *vnitřní tuk 

                       *obsah vody    / % /

                       *metabolizmus

                       *tělesnou konstituci

                       *metabolický věk

2. Rozbor měření na Tanite a výživová konzultace.

Konzultace trvá asi 60 minut. Probíhá na základě aktivního zájmu klienta o svou výživu a zdraví. 

S klientem jsou podrobně rozebrány jednotlivá data z měření a možný postup nápravy. Konzultovány jsou zásady výživy na zdraví a doporučení pro klienta.

3. Vedení klienta procesem změny stravování a jeho aktivit.

Minimálně 1 měsíc probíhají konzultace osobně, telefonicky, internetem. Doporučuji dlouhodobou spolupráci, vedoucí k trvalé změně životního stylu klienta.